Виброгимнастика

Активное долголетие Мигулин А. А. Виброгимнастика.

Система борьбы со старостью академика Мигулина А.А. Глава I КАК РОЖДАЛАСЬ ЭТА КНИГА Каждому человеку хочется жить, быть здоровым и трудиться как можно дольше, не ощущая бремени старости. Но, говорят, старость подкрадывается незаметно, и с этим ничего не поделаешь. Сколько фатализма и покорности судьбе в таком общепризнанном мнении! Человек чаще всего в борьбе со старостью…

пить кофе при беременности

Влияние кофеина на развитие плода при беременности

Влияние кофеина на развитие плода при беременности Потребление беременными кофеина, который содержится в кофе и чае приводит к неблагоприятным результатам родов — в частности к уменьшению размеров и веса плода. Результаты исследования опубликованы в научном издании American Journal of Clinical Nutrition.  Что выяснили ученые Согласно результатам этого исследования, беременные у которых уровень потребления кофеина был высоким, новорожденные весили меньше, чем у тех, кто пил кофе и чай в минимальных количествах. …

зверобой

Чай с зверобоем

Чай с зверобоем Сумасшедший темп жизни заставляет человека крутиться, словно белка в колесе. Подорвать психическое и физическое здоровье легко и просто. А вот восстановить жизненную энергию гораздо проблематичнее. Однако безвыходных ситуаций не бывает. На помощь придет этот чудесный чай.  Зверобой признан фармакологами в качестве лекарственного растения. Из него изготавливают безрецептурные антидепрессанты. Клинические исследования подтвердили результативность многолетника…

сколько пить воды

Влияние воды на наш организм

Нашему телу катастрофически не хватает воды. То, что мы ему даём вместо этого, нашим телом водой не считается. Ему нужна вода, и только вода. Ни чай, ни кофе, не напитки не только не насыщают нас водой в достаточном количестве, но и создают чрезвычайно вредную иллюзию, что чего-чего, а уж воды то себе мы даем больше, чем надо.…

самовар

Русский самовар

Продолжение. Начало.. Следует отметить, что самовар — оригинальное изобретение, которое приспособлено специально для чая. Можно найти предшественников самовара, основанные на внешнем сходстве тех или иных бытовых предметов с самоварами.   Так, римская бронзовая аутепса, найденная в Помпеях несмотря на то, что была приспособлена для кипячения воды, но была одновременно жаровней и построена по другому принципу. Огонь там разводят на открытой площадке, вода не прикрыта. Не относятся к самоварам и…

вода для чая

Вода для чая

Заботясь о качестве сухого чая, многие его любителей обычно мало задумываются о воде, считая ее чем-то вроде само собой понятного растворителя чая. Между тем вода не только непременный компонент чайного напитка, без которого просто невозможно приготовить чай, но и крайне важный компонент для получения чайного настоя высокого качества.  Вопреки распространенному мнению, роль воды в чае не…

витамины

Что убивает витамины

Роль белков, жиров и углеводов в организме понятна — они являются источниками энергии и строительным материалом наших клеток. Но трудно построить дом без соответствующих инструментов, которыми и являются витамины. Они отвечают за нормализацию практически всех процессов в организме, их дефицит приводит к нарушению функционирования нашего организма, которое может вызвать серьезные заболевания. Всего витаминов 13: А, С,…

советы травницы

О лечении травами. Травница Елена Зайцева

Еще Гиппократ считал, что необходимо найти причину недуга в организме больного, тогда болезни уйдут сами. Природа многое дает для исцеления человека — лекарственные травы и растения. Но фармацевтические компании проповедуют другую политику, продвигая на рынок средства от болей, дискомфорта и расстройств. Болит голова, принимаем таблетку, живот – вторую, для снятия стресса есть еще две-три упаковки. При покупке мало кто консультируется…

полезно знать иван чай

Лекарство под ногами

Знания о народной медицине пришли к нам еще с самого рассвета человечества. Уже на самых ранних стадиях развития человек, руководствуясь инстинктом самосохранения, вынужден был оказывать себе врачебную помощь при различного рода травмах и заболеваниях. И, естественно, средства для этого он искал в окружающей природе. Растения были не только источником питания, но и помогали избавиться от…